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1、1.祛风散寒功效:艾灸可以很好的驱散体内寒气,有效缓解外感风寒引起的感冒、头晕、咳嗽等症状。
2、2.活血化瘀功效:艾草还可用于缓解血瘀引起的痛经,还可用于治疗跌打损伤引起的肿胀等症状。
3、3.温经通络功效:艾草具有疏通经络、促进血液循环的作用,可用于改善血虚引起的手脚冰凉。
4、4.促进新陈代谢的功效:艾草可以促进新陈代谢,促进体内代谢废物的排出,有效缓解疲劳,从而改善睡眠。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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